Repérer ce qui nous empêche de nous exprimer, nos peurs, pour aller à la rencontre des besoins qui demandent à être pris en compte pour nous sentir en sécurité et oser dire.
c'est ce que nous explorerons pendant ces deux journées afin de nous sentir plus libres et plus vivants.
- stage les Jeudi 8 et Vendredi 9 mai à Paris, me contacter au 06 12 41 53 12 et télécharger la fiche du stage le bulletin d'inscription
Oser dire ….. ce que je n’ose pas dire
Stage de pratique de la Communication NonViolente (CNV),
animé par Pascale Molho,
médecin et formatrice certifiée en Communication NonViolente
Jeudi 8 et vendredi 9 mai 2008 au Garden Atelier 64 avenue d’Italie 75013 Paris
Est-ce que je me sens pleinement vivant ?
Qu’est ce qui m’empêche d’exprimer ce qui me tient à coeur, que ce soit mes rêves ou mon désaccord ? De quoi ai-je peur ?
Le processus de la CNV nous aide tout d’abord à identifier nos craintes, nos croyances, tout ce qui nous empêche de dire ce qu’il y a de vivant en nous. Nous ferons la difference entre nos projections sur autrui et la réalité des faits.
La deuxième étape est de cerner nos besoins, afin de pouvoir faire des demandes claires, et mettre en place tout ce ce qui peut contribuer à notre sécurité intérieure.
Nous aborderons également les différentes manières de recevoir les messages d’autrui, élément indispensable pour ne plus nous laisser déstabiliser par les réponses dont nous avions peur et retrouver joie et liberté dans les échanges.
Pouvoir s’exprimer plutôt que laisser s’imprimer ce qui nous touche .. et déprimer à la longue.
Pascale Molho, médecin, a exercé 15 ans en milieu hospitalier avant de se consacrer à la formation et à l’accompagnement de particuliers et d’équipes. Consciente du coût sur la santé physique et psychique des conflits, soigner les relations est devenu sa passion. Certifiée en Communication NonViolente depuis 1996, elle a contribué à la formation d’une équipe de formateurs et collabore étroitement avec les réseau francophone de Communication NonViolente.
(1) Les mots sont des fenêtres (ou bien des murs), Marshall Rosenberg, Ed La Découverte, 1999
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